10-12个月孩子如何吃辅食？参考几个知识点，让他轻松长身体

对于已经开始添加辅食的孩子来说，慢慢的开始接触了各种各样的食物了，但是如果我们当家长的没有做好这些辅食功课的话，会直接在饮食上的不专业和不用心对孩子的肠胃造成严重的负担，对肠胃的消化和身体的吸收都会受到严重的影响，也会导致孩子食欲不振或者肠胃不好，那么对于10-12个月的孩子来说，该怎么更好的添加辅食呢，这些小节点希望各位宝妈可以抓住哦，不要小看细节，它可是会决定未来的哦，赶紧来分享一下了。

其实到了10-12个月龄段的孩子来说，从开始的蛋黄，米糊到慢慢的一步步的增加量和品种，那么到了这个阶段的话，可以慢慢的给孩子增加一点点肉末之类的东西，让孩子一步步的尝试一下，但是不能吃太过油腻的东西，肠胃的消化会影响哦。

请注意，一岁之前的孩子千万不能尝试海鲜类的食物，因为海鲜类的食物比较容易引起拉肚子之类的情况发生，所以在孩子12个月之前，请按照要求规范给孩子进行正常的饮食添加，不要提前添加海鲜，因为这样的话会让孩子很容易造成肠胃损伤，对于以后的吸收会有严重的影响。

辅食的形状，应该是米糊状的才是最适合开始添加辅食的孩子来吃，因为这个时候孩子的咀嚼能力还尚未完善，而循序渐进的方式就是从米糊状到稀饭状的，都要看孩子的适应程度进行更好的选择和改变，一切都要随着孩子的进步慢慢的进步而改变。

即使开始添加辅食，那也只能算是辅食，这个月龄段的孩子还是必须以奶粉或者母乳为主的饮食习惯，因为孩子即使添加辅食，也是最基本的食物，无法达到营养均衡的效果，所以，对于孩子来说，奶制品还是要放在首位，一起并行添加，才能起到更好的效果，这些才是正确的添加辅食的步骤和过程，妈妈们不要过于心急，一切要看孩子的吸收情况为准。