发烧喝什么汤恢复得快
发烧喝什么汤恢复得快,发烧的时候可以喝一些汤水的,而且发烧是比较常见的基本,这时候人体会因为生病而流失一部分营养物质,发烧了给人体补充营养是必不可少的,下面看看发烧喝什么汤恢复得快。
1、银花饮
食材:金银花、山楂、蜂蜜。
制法:把准备好的金银花、山楂放入锅内,加适量水煮,煮沸后等三分钟,再加入适量水煮片刻,等稍凉后放入蜂蜜,再用汤勺搅拌均匀即可饮用。
2、黄芪姜枣汤
食材:黄芪、大枣、生姜。
制法:把黄芪、大枣和生姜清洗干净,然后在锅中加水适量,倒入食材,用大火煮沸,随后改用小火煮约1个小时左右即可,稍凉后吃枣喝汤。
3、苦瓜莲肉汤
食材:苦瓜、莲叶、猪瘦肉。
制法:分别将苦瓜、鲜莲叶和猪瘦肉切成片状,然后把全部的食材一起放进锅内,加清水,用大火煮沸,随后改用小火煮约1个小时左右,那时肉就会熟了,根据自己的口味添加调味品,最后盛在碗里喝汤吃肉。
4、白菜根葱白汤
食材:大白菜根、葱白连须、芦根。
制法:把三个食材一起放在有水的锅里煮10~15分钟即可。每天喝1剂,趁汤热的时候分2次服用即可。
5、珠兰茶
食材:茶叶、珠兰、薄荷。
制法:把茶叶、珠兰和薄荷用白开水冲泡,等5分钟即可饮用。
6、枸杞疰夏茶
食材:枸杞子、五味子各适量。
制法:把枸杞子、五味子分别磨成粉末,用开水冲泡片刻,即可饮用。
发烧后想煲一些汤喝是可以的,第一个推荐的`就是鸡汤,这种汤很适合感冒引起的发热病人喝,喝了鸡汤的话,可以帮助人体将病毒排出去,对于身体的恢复是有好处的,尤其适合那些身体比较虚弱的发热病人,建议在烹制鸡汤的时候,多放一些生姜。
发烧之后,还可以喝红糖姜汤,但是需要选择老一些生姜和红糖一起熬煮。红糖姜汤主要适合那些风寒引起的发烧。可以帮助驱散风寒,促进血液的循环,而且从实际来看,效果还是不错的。但是如果是热伤风引起的发烧,是不可以喝这种红糖姜汤的。
发烧之后可以煲一些汤喝喝,但是一定要有针对性,需要会根据发烧的不同原因,喝不同的汤汁进行调理。多数的情况下,发烧之后的饮食清淡一些就可以了,主要的是多多喝水,再配合适当的休息,同时多吃一些蔬菜和水果。
1、箩卜葱白汤
作法:提前准备一根萝卜,六根葱根,适当姜片。先将箩卜放有冰的放锅里熟,再放葱根和姜片,烧开就可以,喝时能够连渣一起服食。
2、红糖姜枣汤
作法:提前准备老红糖、生姜和大枣适当。自来水将三种食物煎制,趁着热食用,喝过之后流汗就表明见效了。
3、香菜汤
作法:提前准备香菜、麦芽糖和稻米适当。先将稻米用冷水洗干净,加适度的水煮汤。等大米汤熟后取三汤勺,再与香菜、麦芽糖一起拌和,再放锅中蒸10分钟上下,趁着热一次喝了,最好是留意不必受凉。
4、南杏仁雪梨汤
作法:提前准备南北方甜杏仁、梨子1个、白砂糖小量。最先把南北方甜杏仁加水里,自来水侵泡削皮。次之把梨子清理干净,削皮和核,切割成四块。随后炖锅里添加适量的冷水,放南北方甜杏仁、梨子和白砂糖,放上盖子,隔水炖1个钟头上下,稍凉后就可以服用。
5、姜片草鱼汤
作法:提前准备新鲜的鲤鱼,生姜片和适当的酒酿。鲤鱼带回去后先解决干净,削皮和内脏器官,切割成块状。姜片洗干净切一片。锅中再加小量的水烧开,放鲤鱼小肉,生姜片和酒酿一起下锅内,用火灾炖半小时。等汤炖熟后,加调味料调料,最好趁着热服用。
1、萝卜葱白汤
做法:准备一根萝卜,六根葱白,适量生姜。先将萝卜放有水的锅里煮熟,再放葱白和生姜,煮沸即可,喝时可以连渣一起服用。
2、红糖姜枣汤
做法:准备红糖、鲜姜和红枣适量。用水将三种食材煎煮,趁热饮用,喝了以后出汗就说明起效了。
3、芫荽汤
做法:准备芫荽、饴糖和大米适量。先将大米用清水洗干净,加适量水熬汤。等大米汤熟后取三汤匙,再与芫荽、饴糖一起搅拌,再放锅中蒸10分钟左右,趁热一次喝完,最好注意不要着凉。
4、南杏仁雪梨汤
做法:准备南北杏仁、雪梨1个、白糖少量。首先把南北杏仁放水里,用水浸泡去皮。其次把雪梨清洗干净,去皮和核,切成四块。然后炖锅里加入适量的清水,放南北杏仁、雪梨和白糖,放上锅盖,隔水炖1个小时左右,稍凉后即可食用。
5、生姜草鱼汤
做法:准备新鲜的草鱼,姜片和适量的米酒。草鱼带回家后先处理干净,去皮和内脏,切成片状。生姜洗干净切成片。锅里加上少量的水煮沸,放草鱼肉片,姜片和米酒一起入锅内,用大火炖半个小时。等汤炖熟后,加调味品调味,最好是趁热食用。
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