每晚15分钟冬日美白一步到位

每晚15分钟冬日美白一步到位

每晚15分钟冬日美白一步到位，如今在日韩、香港真的流行这样一种面膜哦；每晚入睡前只用一张胶原水晶面膜贴上15分钟，就完成了一天的美白护肤，来看每晚15分钟冬日美白一步到位。

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美白最in关键词：胶原蛋白

一项研究发现，女性皮肤的衰老速度要比男性快。这是因为她们消耗胶原蛋白的速度比男性快2.5倍。

胶原蛋白占肌肤成分的百分之七十以上，它是肌肤的锁水海绵，胶原蛋白不够，补再多水也无法吸收，暗黄、粗糙等等问题也就通通出现了。

胶原蛋白的补充：食补vs敷补

通过食补补充胶原蛋白就是多啃猪蹄、多吃些鱼翅燕窝。相对用含胶原蛋白的面膜敷补而言，见效较慢而且还会有发胖的危险哦！

有节制的适时进行食补通常也能收到不错的效果，但对于本身就想偷懒的mm来说显然不太适合啦！

深层清洁面部

再懒的美白方法都不可能跳过清洁这个步骤，所以mm们再辛苦再忙乱也要坚持仔细完成哦！

用具有深层洁净功能的洗面奶细心清洗面部以后，将爽肤水倒于化妆棉上轻擦肌肤，达到对面部肌肤的深层洁净。面膜属于对肌肤的深层护理，因此，护理以前面部肌肤的毛孔疏通工作一定要细心完成。

用胶原蛋白水晶面膜敷面15分钟

胶原蛋白水晶面膜摈弃了传统的无纺布作为介质，完全由深海鱼类小分子胶原蛋白及营养精华构成，完全懒人化，敷完不用洗，但马上就可以看到肌肤明显的变化。

在敷面过程中mm们能明显感受到面膜随着肌肤对营养的吸收逐渐变薄，一般15分钟以后面部的暗沉、粗糙就可以得到有效改善哦！

涂上面霜

胶原蛋白水晶面膜敷面最好选择在临睡前进行，因为晚间肌肤具有自我修护功能，这个时间敷面往往事半功倍。敷面以后记得在面部涂抹调理型面霜或者精华，更进一步巩固肌肤状态。

无纺布面膜

这是懒mm们比较常用的一种面膜，贴完直接扔掉，方便快捷。但无纺布面膜如果贴敷时间稍长，

就有可能反吸收肌肤自身的营养及水分，剪裁也难以在面部达到完全的贴合致密，总有护理不到的死角。而胶原蛋白水晶面膜由于采用绝对绝对密合式的包覆，让肌肤暂时与外在的空气隔离，面部肌肤的每一个小角落都不会被落下呢！

泥状式面膜

很多mm会选择泥状式面膜进行深层清洁。这类面膜通常含有有高岭土、海泥、深河泥、火山泥……等矿物质的黏土成分，具有很强的的深度清洁效果，但仅适用于油性肌肤，

中干性及混合性肌肤使用后反而会使肌肤干燥。而胶原蛋白水晶面膜则是通过使肌肤表面温度上升、毛孔扩张，以加速其新陈代谢与血液循环，同时让皮脂及老废角质软化，以促进有效成份的吸收，适用于各种肌肤。

睡眠面膜

睡眠面膜是几年来比较流行的面膜概念，通常用来在夜间补充肌肤所需的水分及养分，干性肌肤最适合使用。

但对于怕麻烦的mm来说，睡眠时容易将面膜黏在枕上，也比较容易沾染灰尘。胶原蛋白水晶面膜用仅用15-30分钟就能达到睡眠面膜一晚上敷面达到的效果，哪个更方便就不言而喻啦！

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1、坚持用冷热水交替洗脸

有助于降低面部皮肤对低温的敏感性，洗完脸后用一些含油脂多的护肤品并按摩数分钟，以增强皮肤的血液循环，恢复皮肤的弹性。？

2、蒸汽熏脸

洗脸盆盛满开水，用毛巾遮住盆的四周，用蒸汽熏脸，约10分钟；此法能给皮肤提供大量的水分，又能清洁皮肤的油污；气熏后，在脸上涂抹营养霜即可。

3、冬季应选择油性护肤品

原本为油性皮肤的人，因冬季皮脂分泌减少，同样可选用油性护肤品，油性护肤品可防止水分过多地蒸发，维护肌肤的。湿润，使皮肤呈现丰盈润泽美。？？

4、注意饮食调养

多喝豆浆，牛奶，多吃新鲜蔬菜，水果，鱼，瘦肉；戒除烟酒，咖啡，浓茶及油炸食品；多吃些胡萝卜，芝麻，核桃，蜂蜜，银耳，梨等防燥滋阴食物。

5、多喝开水

水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件；成年人一天最好能喝5-6杯开水，以保持体内足够的水分。

6、冬浴护肤法

香橙浴：将两个橙子的汁挤到温暖的浴水里，躺在浴缸内浸10分钟，你的皮肤将充分吸收维生素C，而变得细腻。醋浴：皮肤干燥的人多感到浑身瘙痒，将一杯醋倒入温水中，浸泡身体10分钟，会收到令你满意的效果。

因长期处在室内环境，空气干燥不流通，且经常接受电脑辐射，她们的皮肤会变得越来越糟。特别是到了冬季，肌肤状态最为明显，其具体表现为肤色暗沉、起皮起痘、脸部肌肤易过敏、发痒红肿等。

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1、化妆品随便乱用

当我们的皮肤出现问题的时候，有的妹子不去问专业的医师解决，而是自己去外面的一些所谓的美容场所去问，然后那里面的'店员推荐一大堆听起来效果非常好的产品，正好戳中你急于变白的心理，

所以这个时候你就有可能会全部买下来，乱用起来，给皮肤造成不少的伤害，短期内能白的产品一般都不是安全的，虽然有效果，但是时间长了，副作用会更多的，皮肤问题会更严重，所以还是按部就班的进行比较好。

2、出大太阳的时候才想到防晒

太阳无处不在，即使天气没有大太阳，空气中也是有紫外线存在的，时刻都存在着，有的妹子出门之前会看天气，

觉得今天没出大太阳，我可以不涂防晒就直接出门，其实这种做法是错误的，不管是阴天还是白天，室内还是室外，

都有紫外线的存在，所以想要皮肤好，一年365天都得防晒，只有这样才能让皮肤更白，有的妹子说夏天防晒也就算了，冬天就没必要了吧，当然有必要。

3、夜生活丰富的妹子从不防晒

有的妹子夜生活非常丰富，一到晚上去唱唱歌啊，去夜店跳舞这是很经常的一件事，有的妹子在出门前觉得自己是去夜店玩，

又是晚上，里面光线那么暗，晒不到太阳，所以就没必要涂防晒霜了，这种做法也是错的，夜店里的灯光很刺眼，

对皮肤也不好，长时间照射的话会有斑点出现，如果你经常去夜店或者你是在夜店上班的妹子，那么请你一定要注意防晒哦。

4、防晒霜涂抹不正确

有的妹子在做防晒工作时，经常是用搓的，其实防晒霜是用来拍的，在脸上几个地方抹点霜，先用手涂开，

再用手轻轻拍打，这样霜能更好的被皮肤吸收，发挥它的最大功效，如果用搓的话，不但会堵住毛孔，还起不到防晒效果。

5、美白心切

对于那些急着想白的妹子们来说，恨不得一夜之间就变白，可是美白没有速成的方法，是一个过程，只要你使用的是适合你的美白产品，

那么日子长了，效果总是会有的，声称一夜变白的产品肯定是不靠谱的，有条件的话可以去专门的医院咨询一下，一些小小的仪器可以达到美白的效果。