去除牙垢的办法有哪些

去除牙垢的办法有哪些

去除牙垢的办法有哪些，空腔疾病的产生，大多数是因为不注意口腔清洁，牙垢的产生也是由于长时间清洁不到位，积少成多形成牙垢，下面一起看看去除牙垢的办法有哪些？

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（1）橘皮去牙垢：干净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙音少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮未来做牙音所给你牙齿带来美白的效果。

（2）墨鱼骨粉去牙垢：将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。这个方法主要是针对牙齿发酋的患者，因为墨鱼骨粉对于牙齿发酋的祛除效果是前面所提到的两个方法所补具备的。

（3）牙线去牙垢：天天用牙刷并不能全能的清洁牙齿，在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线。而且，牙线应该在晚上应用，以确保当天所有的食物残渣都被清除掉。选择具有美白功能的牙线，双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。

（4）漱口水去牙垢：漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2—3次，漱后30分钟尽量避免进食，这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙变白！

（5）红糖刷牙去牙垢：先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。

（6）美白牙膏去牙垢：选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

通过以上的内容，大家现在对去除牙垢的问题都了解了吗？温性提示：平时喜欢抽烟的朋友最好在牙膏的选择上多留意，现在市面上很多牙膏的产品也都可以帮助去除牙垢，最好每年都洗两次牙，这样才健康，洗的次数不建议太多，对牙齿也会有伤害。

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核心提示：

拥有亮白美观的牙齿是很多人的梦想，但是这个梦想却被牙垢无情地打碎。牙垢问题困扰着很多朋友，也有很多人想知道有没有去除牙垢的一些小方法。其实在生活中是有很多小方法去除牙垢的，比如说利用白醋漱口，用红糖刷牙，或者说在牙膏上加上食盐等，这些日常中的小方法都可以帮助我们去除牙垢。

每当我们看见广告上模特洁白整齐的牙齿都会心生羡慕之情，拥有一口好牙除了说更加美观以外，也会给我们增加更多的自信。但很多朋友的牙齿却被牙垢困扰着，怎么去除牙垢成了很多人想知道的.一个问题答案。今天的小编就要来给大家具体解释一下去牙垢的一些小方法。

第一、利用白醋进行清洗

我们可以采用白醋清洗的方法解决问题。我们买一瓶白醋，将白醋含在嘴巴里，大约过了一分钟到两分钟左右的时间将白醋吐掉，再进行刷牙漱口。利用白醋的主要原理是酸碱中和，牙结石的主要成分是碳酸钙，白醋可以溶解掉它们，更容易让牙垢脱落，这种方法简单，但是需要长期坚持。

第二、利用红糖刷牙

我们用红糖来刷牙也是很好的一种去牙垢的方法，我们准备好适量的红糖，将红糖放入嘴巴大约15分钟左右的时间，让整个嘴巴的的牙齿都可以浸泡在红糖溶液中，这个时候我们再利用稍微硬一点的牙刷去刷牙，每天坚持早晚一次，去除牙垢的效果也是不错的。

第三、牙膏上加食盐

如果说不喜欢红糖的味道，我们也可以利用食盐刷牙。在刷牙的过程中我们可以在牙膏上加一些食盐，然后再进行刷牙，这种方法对于清除牙垢也是有一定帮助的，需要注意的是每次刷牙的时间保持在五分钟以上，这样可以更好地达到目的，也可以抑制牙垢再生。

以上是我们对去牙垢的小方法解读，主要的方法有以上三点：比如说利用白醋漱口，用红糖刷牙，或者说在牙膏上加上食盐等，这些日常中的小方法都可以帮助我们去除牙垢。如果说嫌弃这些小方法的效果比较慢的话，我们也可以选择去医院洗牙，这也是一个不错的去牙垢的方法。

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草莓去牙垢

草莓弄成糊，和发酵粉搅拌，拿软毛牙刷把搅拌好的草莓，涂于牙齿表面，等待五分钟，拿牙膏把牙齿刷干净，进行漱口，坚持使用可起到去除牙垢效果。

食醋去牙垢

把食醋（不能用醋精）含嘴里一到三分钟后吐掉，然后刷牙。坚持大概两个月一次，过勤于牙齿不好，不仅可除牙垢还能臭去口。

酵母粉去牙垢

平时刷牙时，牙刷上放些酵母粉，能有助牙齿变白。

墨斗鱼骨

墨斗鱼骨头捣碎，代替牙膏来用，效果明显，可让牙齿恢复白色。

红糖刷牙

倒一些红糖放嘴里，含一刻钟左右，令嘴里牙齿都泡于糖液里，拿较硬牙刷进行大概三分钟时间来刷牙，之后拿淡盐在刷大概两分钟，早晚均一次、持续1周。

超声波洗牙、龈下刮治

要去除牙垢，还可去医院进行洗牙，操作方便、快速，效果明显。

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核心提示：

一口美丽洁白的牙齿是每个人梦寐以求的，这样笑起来露出亮白的牙齿能为你的魅力加分，然而想象是美好的，现实是残酷的，很多人的牙齿都会出现不同程度的牙垢，牙齿黄等问题，给人们带来难以启齿的烦恼。今天小编给大介绍5个牙齿美白小妙招，帮你摆脱牙垢，迅速美白牙齿！

一、牙垢的原因

我们都被牙垢所烦恼，那么，牙垢是怎么形成的呢？在吃食物的时候，如果不能及时的去除食物残留在牙齿表面污垢的话，时间久了便会沉积在牙齿周围，从而形成牙齿黄等问题。

牙垢的问题不仅影响我们的形象，严重的还会引起牙龈发炎和口腔问题，所以牙垢对我们的口腔健康存在很大的威胁。因此，学会日常的牙垢清洁，对口腔健康有很大的帮助，下面就跟小编一起来学习下。

二、5大小妙招来帮你

1、花生

花生是我们平常经常吃的，但是你一定不知道花生还可以美白吧！首先，把生花生放在嘴巴里面嚼碎成糊状，然后将嚼碎的花生糊当作牙膏使用进行刷牙，花生糊可以去除牙垢，坚持使用几次之后，你会惊讶的发现牙齿洁白发亮。这个方法对于经常喝茶和咖啡的人特别适用。

2、柠檬汁

刷完牙齿后，选择用柠檬汁擦洗牙齿。我们可以用棉签蘸少许的柠檬汁擦拭我们的牙齿，一定要认真小心，不要蘸太多汁液，一回5滴左右即可，来回蘸个6次就可以了。

柠檬有一定酸性，所以用的时候不要太多，也不要天天擦，太多了会造成二次伤害，用柠檬汁去除牙垢不仅可以除牙垢，还能有效美白清新口气。

3、酵母粉

刷牙时，将牙膏蘸上少许的酵母粉，我们会惊奇的发现牙齿变白。如果没有酵母粉，也可以用小苏打，也有同样美白牙齿的效果。一定要坚持使用3次左右，会感觉牙齿明显变白，牙渍会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害还小，成本也不是很大，所以用酵母粉去除牙垢是一个不错的选择！