为什么灵芝伤肝

为什么灵芝伤肝

为什么灵芝伤肝，在日常生活中，灵芝是我们大家所熟悉的一味名贵中药，也是一种补品，但是有不少人却听说灵芝会伤害自己的肝脏，下面就一起来看看为什么灵芝伤肝。

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灵芝不会伤肝，反而还有护肝作用。灵芝是一味名贵的中药材，含有灵芝多糖、灵芝三萜类化合物等有效成分，其中灵芝多糖可以提高谷胱甘肽水平，降低甘油三酯水平，具有一定抗酒精性肝损伤和病毒性肝炎的作用。

此外，灵芝三萜类化合物在理论上，可以在一定程度上抑制四氯化碳引起血清谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高，还能在一定程度上使肝脏组织形态学上的肝细胞变性，坏死程度也得到改善和恢复，对四氯化碳引起的肝脏损伤有较好的保护作用。

灵芝除护肝外，还具有补气安神、止咳平喘的作用，常用于心神失养导致的心神不宁、失眠多梦、体倦乏力，以及肺虚咳喘、不思饮食、虚劳短气等症状。但灵芝在中医上属于药物，不宜自行服用，应在医生指导下用药。在日常生活中，常见的伤肝行为有情绪易怒、长期熬夜、大量饮酒、高脂饮食、不合理用药等。当出现以上不健康行为时，则应引起注意。

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灵芝对肝脏的好处

1、解毒，抵抗炎症。经常酗酒的人需要靠灵芝来缓解酒精对肝脏的伤害，灵芝可以帮助肝脏解毒和抵抗肝炎，保护肝脏。灵芝可以帮助肝脏对药物以及毒素的代谢，可以对治疗中毒性肝炎有很好的辅助效果。

2、维持肝血运行和肝痛的症状：如果经常有肝脏气血滞留的患者，可以用灵芝来帮助治疗疾病，灵芝可以保证肝血的正常运作，可以消除气血滞留导致的肝痛，比如肋骨痛、喘不上气等，也会影响视力。

3、抵抗肝癌细胞：灵芝酸在低剂量服用的时候可以治疗人体中肝癌的细胞有很大的帮助，可以抑制肝癌细胞的扩散和预防肝癌的发生，所以说灵芝对肝脏有好处。

灵芝的禁忌

灵芝在吃的过程当中一定要有规律，不要前一天还吃灵芝，今天就不吃了，要想灵芝达到应有的效果就必须坚持。年纪小的宝宝不要吃，怀孕前三个月的准妈妈也不要赤灵芝，而且如果身上有出血的情况的话，也不能服用。病人在动手术的前后一周内，不要服用。

其实灵芝有很好的滋补效果，比如安神、滋肝健脾等都有很好的滋补效果，所以这类人可以多吃点灵芝，但是在了解了功效以后也一定要了解禁忌，防止不懂吃了有什么不好的地方。

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灵芝的功效与作用

1、防治高血脂：对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。

2、防治中风：灵芝可改善局部微循环，阻止血小板聚集，对于多种类型的中风有良好的防治作用。

3、提高免疫调节：灵芝可以帮助机体刺激巨噬细胞的吞噬功能，也可以直接刺激淋巴细胞的增殖，以提高人体自身免疫能力。

4、抗肿瘤：灵芝帮助减轻由于化学治疗或放射治疗引发的骨髓抑制、免疫功能抑制和胃肠道损伤，通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌等辅助治疗的优选药物。

5、保护放化疗损伤作用：灵芝对于无菌性炎症有明显的抗炎作用，有一定的抑菌杀菌作用，能减轻外周血白细胞的降低，促使白细胞恢复。

灵芝的功效与作用

1、灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经;可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。

2、灵芝含有的“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效，可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症;灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。

3、灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的.作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。

灵芝的功效与作用

1、抗肿瘤作用;

2、保肝解毒作用;

3、对心血管系统的作用;

4、抗衰老作用;

5、抗神经衰弱作用;

6、治疗高血压;

7、治疗糖尿病;

8、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用;

9、抗过敏作用;

10、美容作用。

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灵芝的功效与作用

灵芝又称赤芝，具有补气安神、止咳平喘等作用。现代药理学发现，灵芝对增强人体免疫力、延缓衰老、调节血糖、控制血压等也有一定功效。具体如下：

1、增强单核吞噬细胞系与NK细胞功能。

2、增强体液免疫功能。

3、增强细胞免疫功能。

4、促进免疫细胞因子的产生。

5、改善衰老所致的免疫功能的衰退。

6、拮抗吗的啡依赖所致免疫功能抑制。

7、对心血管系统的作用（强心、心肌缺血的保护、降压、降脂、抑制动脉粥样斑块的形成和血小板聚集）。

8、对呼吸系统的作用（镇咳、祛痰、平喘）。

9、抗神经系统作用（镇静、安定、镇痛）。

10、对内分泌和代谢系统的作用（降糖、抗缺氧、清除自由基）。

11、肝炎的防治作用。

灵芝食用禁忌

1、灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强，可能诱发流产。

2、灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。

3、对灵芝过敏的人群，禁用灵芝。

4、病人手术前、后一周内，或者正在大出血的病人禁用灵芝。