怎样预防花粉过敏性鼻炎

怎样预防花粉过敏性鼻炎

怎样预防花粉过敏性鼻炎，一到春天，百花齐放万物复苏的季节也来到了，这让对花粉过敏的鼻炎患者，真的感到非常痛苦。那么今天来跟小编一起看看怎样预防花粉过敏性鼻炎吧。

　　怎样预防花粉过敏性鼻炎1

花粉过敏性鼻炎怎么预防好呢

1、房间使用空调要每月检查一次空调器的过滤膜、冷却盘，及时更换或清洗。在空调房间里，不要将送风口的冷风直接吹到人的身上。

2、过敏者要尽可能避免一切可疑或已知的过敏源，如：花粉季节飘散于空中的大量花粉;家中的尘螨、霉菌、宠物皮屑、蟑螂的排泄物等。

3、对屋尘螨虫过敏者打扫卫生时应戴口罩;家中装修后要底通风，3个月后再入住。

4、积极治疗，过敏性鼻炎切勿拖延，可预防哮喘发作。广大患者要提高诊疗意识，认真做到“三早”：早期发现，早期控制，早期治疗。

5、加强体育锻炼(如：步行、打太极拳等)，增强机体的抗病能力，从而达到预防疾病的目的。

6、对于某些已知的过敏源，一经查出，要立即转移病人的生活环境，如：病人住房周围种有一些花草、树木、过敏者应将这些过敏原移走。

7、对儿童患者不宜任其在草地、落叶很盛的庭院或森林内长时间逗留玩耍。

8、在春秋季发病前夕，尽早请教医生采取物预防治疗，可使过敏患者平安度过花粉季节，即使发病也能减轻症状。

花粉过敏性鼻炎怎么办

花粉过敏性鼻炎应避免接触过敏源

花粉过敏性鼻炎治疗首先要远离花粉，避免接触过敏源，平时出门可以戴上口罩，防止鼻腔吸入花粉，家里不要养花以及少去花多的地方，避免接触跟花有关的东西，过敏炎症都会相对减少，如果有过敏症状的时候，及时服用抗过敏药物。

花粉过敏性鼻炎用凉水洗鼻法

每天早上起床后用凉水一盆，将整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根与鼻黏膜充分接触，可以清洗鼻腔，减少细菌感染，注意不要用力过猛。长期坚持，能够提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的.花粉过敏性鼻炎效果显著，可减轻花粉过敏性鼻炎带来的鼻塞、流鼻涕症状。

花粉过敏性鼻炎用葱白治疗

葱白具有解毒杀菌的作用，花粉过敏性鼻炎患者可以用葱白10克，捣烂后，取汁用来涂抹鼻唇之间，每天进行2次;或用开水冲泡后，利用冒出的热气熏鼻子，可以使得鼻黏膜收缩，变得通畅，且保持鼻黏膜湿润，从而有效缓解因花粉过敏引起的流鼻涕和鼻塞症状，并能防止花粉过敏性鼻炎发作。

花粉过敏性鼻炎用生理盐水

花粉过敏性鼻炎患者可以在小吸壶里装入生理盐水，通过鼻子吸入，利于深入鼻腔内部，利用盐水自身的杀菌作用彻底清除鼻腔内的花粉成分，对于治疗花粉过敏性鼻炎大有益处。

　　怎样预防花粉过敏性鼻炎2

预防就必须知道引起过敏的是哪一种花草树木，患者们就可以利用花粉月历来提醒自己。花粉过敏性鼻炎该如何预防是对过敏炎症减轻症状的一种表现，花粉来临时节是患者们最为痛苦的时候，做好预防可以协助患者对自身病情了解有着更多的掌握。

不论你患的是哪一种过敏疾病，花粉过敏性鼻炎时节就要在症状发作前两个礼拜左右就开始治疗，预防的工作能够做好那么治疗效果也会更为明显。

花粉过敏性鼻炎该如何预防最好要远离过敏原，这是直接而简单控制病情的最好方法，不让患者又更多接触花粉的机会。花粉过敏性鼻炎该如何预防主要还是从这点进行出发，病症的高发期在花粉时节之际，患者在外出或者进行户外活动，都要避免接触到肉眼看不到的物质，最好还是应该佩戴口罩。

减少了花粉的吸入过敏炎症也都会相对减少一些，过敏炎症都是很难可以进行彻底治疗的一种，所以在日常生活中都必须要做好充足的准备工作，预防和治疗都是减轻疾病困扰的最佳方法。

花粉过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：

1、避免接触过敏原;

2、忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;

3、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;

4、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

5、采用正确的擦鼻方法;

6、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

　　怎样预防花粉过敏性鼻炎3

一、花粉为什么会引起过敏性鼻炎

花粉之所以能引起人体过敏，是因为它含有丰富的植物蛋白，其中某些大分子的蛋白质是主要的致敏原。

当花粉被一些有过敏体质的人吸进后，便产生如下一连串的抗原抗体反应：花粉、霉菌等过敏原进入鼻腔和气管 → 刺激机体产生特异性抗体IgE → IgE抗体与肥大细胞结合 → 花粉、霉菌等过敏原再次进入体内，引起肥大细胞释放组织胺等物质 → 组织胺等物质引起过敏症状的大爆发。

特别对过敏性鼻炎患者而言，其鼻腔副交感神经非常敏感，当鼻腔神经不堪花粉、尘螨、细菌、皮毛以及温差等过敏原的反复刺激，会产生大量分泌物，而这些分泌物受过敏原的反复作用，会发生感染、化脓，出现水肿、充血等炎性反应，最后导致鼻黏膜病变，直接造成打喷嚏，流清水鼻涕，鼻塞，鼻痒，眼眶发痒等鼻炎症状发作。

季节性过敏性鼻炎的典型的症状有喷嚏连连、鼻涕直流、眼睛发痒、有异物感，而且越揉越痒，越痒越揉，以致眼睛充血，红肿流泪，有的还伴有上腭、外耳道、鼻、眼等部剧痒，皮肤可出现局部或全身性荨麻疹、瘙痒等症状，约三分之一的患者发病时可伴有哮喘，此外，全身的倦怠感及发热也时有出现。

二、花粉过敏性鼻炎流清水的预防方法介绍

一、避免接触过敏原

为了确实做好过敏性鼻炎和其另外变应性疾病的诊断和防治工作，一定要加大该类疾病相关过敏原的研究和检验;而且针对每一位患者的个体情况，则应及时查出或找到引起发病的具体过敏原等，这也是过敏性鼻炎的关键所在。在查明患者发病的过敏原以后，旨在让患者尽量脱离开与致病防性过敏原的接触。

例如，针对患有花粉症的病人，要叮嘱患者减少在花粉播散期户外活动，必要时还应采取配戴加厚式样口罩的防护措施等。

二、注意自身调理

要定期进行适当的体育锻炼，选择适合自己的体育活动，诸如爬山、打太极拳、慢跑等;经常做鼻部保健按摩治疗，增强鼻腔抵御过敏原的功能，提高机体抗病能力以及鼻黏膜对于冷热刺激的适内适应能力，力争改善病人自身的过敏体质。

在平素的日常生活中，过敏性鼻炎患者，更应当养成良好的生活规律和卫生习惯，注意和加强的自我控制、自我调护、自我强身等方面，通常要求患者要从日常工作和生活起居、一日三餐、劳逸结合、增强运动锻炼等诸多方面的生存细节做起;

否则，即使有多么高超的医术、使用多么好的药品等，都不一定会强健患者的自身体质及彻底治愈过敏性鼻炎。